Ecco 20 cose di cui sbarazzarsi per essere felici :

1. La ricerca dell’approvazione altrui.

2. La collera e il risentimento.

3. L’immagine negativa del nostro corpo.

4. L’idea che esista il partner perfetto.

5. L’idea che esista la vita perfetta.

6. L’idea di diventare ricchi.

7. L’idea che se aspetteremo, prima o poi la fortuna verrà a bussare alla nostra porta.

8. L’attesa delle scuse degli altri.

9. Il pensare agli ex.

10. L’ostinazione.

11. Il rinviare a domani.

12. Il bagaglio emotivo.

13. La negatività.

14. Il portare giudizio.

15. La gelosia.

16. L’insicurezza.

17. Il mettere la nostra felicità nelle mani degli altri.

18. Il passato.

19. Il controllo.

20. L’aspettativa.